消防战士经常战斗在火场、灾区第一线,有着常人难以体验的危险、恐怖经历,该如何帮助消防战士调节心理状态?昨日,记者在石龙消防中队看到,心理行为训练场、心理咨询室等提高战士心理素质、调节心理状态的设施等一应俱全,为调解战士的心理状态提供了很大帮助。
据了解,心理拓展训练是近年来风行的体验式学习方式,主要是通过户外体验式活动项目释放压力,调节心理平衡,克服心理障碍。石龙消防中队作为全省消防部队心理工作试点单位,也跟上了时代的步伐,总投入30多万元建起了心理行为训练场,将一系列心理行为训练纳入经常性业务技能的训练科目之中。目前中队一共熟练掌握12项心理行为训练科目,专门成立了心理行为训练班,通过“飞跃自我”、“息息相通”、“步步为营”、“生死相依”等一系列科目,进一步增进了官兵之间的信任度和亲密感,培养团队协作精神,使官兵养成良好的行为应对模式和认知模式,积淀为全体官兵执行急、难、险、重任务所必需的心理素质。
除心理行为训练场外,石龙中队还设有心理咨询室,给战士开展心理疏导,普及心理常识。一走进心理咨询室,室内以暖色调为主的环境气氛就立刻让人感受到和谐、温馨的气氛。战士们在这里谈心,倾诉心中的抑郁和烦恼。如果有战士遇到难以启齿的心理疑问,可以通过室内的心理信箱给心理咨询师留言,还可以通过里面的电话直接拨通省公安厅的心理咨询服务电话,与专家直接沟通。
石龙中队中队辅导员说,部分战士在抢险救灾后可能会形成抑郁、失眠等心理问题,心理行为训练等措施对缓解战士的不良心理状况有很大帮助。
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